【簡単ケア】舌を使った舌苔の除去方法
舌を使った舌苔の除去方法は、舌苔を除去しすぎない上、舌を傷めることがなく、場所を選ばず行えます。
これで、過剰な舌苔を除去することができます。
- まず、舌を口の中の上部に押し当てます
- この動作を繰り返したり、ごしごしこすり付けるように動かしたりします
- 目安は、変な味がしなくなるまで数回行います
舌を使った舌苔の除去方法のデメリット
舌を使った舌苔除去方法は手軽に行える半面、口臭がなくなったり、口腔内が清潔になるわけではありません。
多少舌苔は除去は可能ですが、やはり除去力は弱いです。
以上、【簡単ケア】舌を使った舌苔の除去方法についてご紹介しました。
他にも「【効果的なケア】はちみつを使った舌苔の除去方法」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。