【完全ケア】タオルを使った舌苔の除去方法

舌苔は口内の水分量が不足している時間帯に多く発生します。

口内の水分量が不足するのは基本的に「朝」の時間帯となるので、タオルを使った舌苔の除去方法は早朝に行うようにしましょう。

タオルで直接削ぎ落とす方法なので、手っ取り早く舌苔を除去できます。

タオルを使った舌苔の除去方法のデメリット

タオルで舌をこすることで過剰に舌苔を取りすぎたり、刺激が強いため舌を痛める場合があります。

タオルが汚れてしまい、洗ってもとれにくいというデメリットもあります。

以上、【完全ケア】タオルを使った舌苔の除去方法についてご紹介しました。

他にも「【効果最強】舌苔の除去におすすめの２つのケアグッズ」も掲載しているので、よろしければご参考にしてください。